每20人中大约就有1人患有自体免疫疾病。自体疾病一共有80多种，很多常见的健康问题都和自体免疫有关，然而人们通常不会意识到这些疾病是由潜在的免疫失调导致的。
当你的免疫系统开始攻击你自己的细胞，组织和器官的时候，就会导致身体发生炎症，被攻击的器官受到伤害从而器官功能减弱甚至丧失。医生甚至会告诉你自体免疫系统疾病是无法的，需要一辈子都要通过服用药物来控制疾病的症状。然而，传统治疗方式是依靠服用来抑制免疫系统从而停止攻击，或来替代被攻击器官的机能。而长期服用这些药物副作用是会导致机体本身免疫系统低下，患者感染其他疾病的几率大大提高。并且常常会久治不愈，越治越严重。真的没有更好的预防或者治疗方式了吗？我们回到源头来看，是什么导致我们的自体免疫系统开始攻击自己的呢？
可能很多医生会告诉你，你的基因有问题，所以你只能一生带有这个疾病。没错，基因确实是患自身免疫疾病的一个原因，但是研究调查表明只有30%，而70%的原因来源与你的生活方式以及周围环境—你吃的食物，你接触的环境，你受到的压力。并且即使病因是基因，假如你能控制大部分的环境因素，症状及不适也可以的得到大幅度的控制，从而达到降低所需药物剂量，预防其他并发症的发生。
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