随着手机，电脑的普及，越来越多的小朋友都带上了眼镜。那是不是成年后近视的度数就不会再加深了，或者说成年后就不会再近视了。我们都知道，孩子如果近视了，随着身体生长发育近视是会不断加深的，成年后基本稳定。但现在也有不少成年人发现，自己的近视度数还在增长。成年人近视还会加深吗？
有个错误观念就是我都成年了，度数肯定不会再加深了，我可以放肆地玩手机了。这个观念也是不正确的，无论什么时候，一直熬夜通宵玩手机对眼睛的和身体的伤害都是很大的。其实一般来说，十八岁以后，近视的度数会趋于稳定 不会再逐渐加深了，可这也不排除有人成年后度数还会逐步加深的，较常见的原因有以下几种：
1、不良用眼习惯
现在的上班族也都是低头族，每天长达6-8小时要面对电脑,下班后也免不了玩手机、游戏机、ipad等。长时间用眼易造成视疲劳，视疲劳长期得不到改善就会造成近视加深。
2、病理性近视
与单纯近视不同，病理性近视的患者在成年后近视度数还会进一步发展，而且病理性近视多伴有其他眼部疾病。近视度数越高，发生并发症的概率越大，如青光眼、白内障、黄斑病变、视网膜脱落等。
3、糖尿病
当血糖含量达到一定限度时，会引起眼内房水渗透压减低，晶状体处于相对“高渗”的状态，房水渗入晶状体，晶状体变凸，屈光能力增大，发生近视或原有近视度数升高，视力变差。因此，患糖尿病的成年人需经常关注视力。当糖尿病得到有效治疗，血糖控制在正常水平一段时间后，近视度数可能会恢复。
眼睛越来越近视怎么办？
1、少看电子产品，很多人视力变差，主要的原因是由于现在平板电脑、电视的普及，还有手机等大量应用，许多人一天都盯着屏幕，就会导致眼睛视力变差，所以一定要避免长时间使用电子产品，避免对眼睛造成伤害。
2、注意劳逸结合，在学习和工作一段时间后，可以往窗外远眺，还可以做眼操，这样能够防止眼睛长期处于紧张状态，给眼睛“喘息”的机会。
3、注意日常饮食，在日常的饮食生活中，要多吃一些护眼明目的食物，可以吃一些动物的肝脏或胡萝卜素，能够提供保护眼睛所需的营养。
4、如果有近视眼，应注意不能佩戴不合适的眼镜。有些朋友存在使用不当度数眼睛的情况，也有一些朋友明明近视度数加深了仍然使用旧眼睛。这样做不仅起不到矫正视力的作用，反而会加重近视度数，可谓“适得其反”了。佩戴一副适合自己的眼镜，能帮助保持视力正常。
