安全系数高的朴束-可靠的瘦身咨询在哪里

安全系数高的朴束，可靠的瘦身咨询在哪里，随着现代社会群众生活质量的提高，人们越来越重视身心健康的保养，选择一家好的瘦身服务机构非常重要。广州九重九互联网科技有限公司是国内以瘦身为导向的专业服务机构，秉承“专业、负责、”的服务宗旨，致力于向肥胖人士提供多方位的瘦身咨询等系列专业级服务，让您感受体验。

安全系数高的朴束，据英国《每日邮报》报道，每日坐6小时或以上将增加患病机会，且早死风险增加25％。 而对于上班族来说，坐6小时简直“轻轻松松”就能达到。再加上累了一天回到家，有躺沙发追剧的，有奋战在升级打怪前线的，更惨的莫过于继续熬夜加班的……一天下来，腰酸背痛都是身体在kang议的信号！ 朴束科普：久坐的5大危害 1、腰背劳损 久坐者颈肩腰背持续保持固定姿势,椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态,就会导致颈肩腰背僵硬酸胀疼痛,或俯仰转身困难。特别是坐姿不当(如脊柱持续向前弯曲),还易引发驼背和骨质增生，男人腰不好问题就大了！ 2、增加心脑血管疾病风险 长期久坐，脂肪燃烧减少，胆固醇增加可能堵塞心脏、血管等，增加心脑血管疾病。久坐不动钙化物堆积在动脉引起动脉硬化，每天多坐1小时，患冠状动脉硬化风险提高12%。研究发现，久坐超过23小时的人与每周坐不到11小时的人相比心脏病突发死亡的几率高出64%。 3、增加结肠癌风险 久坐容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。久坐的人肠道、胃部蠕动减弱减慢，有害成分易在结肠内滞留，肠道免疫屏障功能下降，增加患结肠癌的风险。 4、影响心肺供血 久坐运动量小，肺部得不到有效锻炼，会影响心肺供血。肺气肿感染等常见的老年肺系统疾病，大都和肺功能降低有关。 5、变成梨形身材 习惯久坐的人群，臀部肌肉组织堆积脂肪的速度比一般人快得多，男士久坐还可能影响性功能。脂肪的堆积其实是有定向性的，人体的臀部和腰腹部都是脂肪比较容易堆积的部位，致使梨形身材的产生。 朴束支招：预防久坐危害 1、适当休息 忙里偷闲，可每小时起身一次，适当站立可改善姿势，加速血液循环缓解背部疼痛，加快卡路里的消耗、保持大脑活跃度、缓解工作压力，提高效率。 2、正确坐姿 保持正确坐姿，背部挺直，肩部自然下垂，可放肘部两侧。椅子过软，可能压迫前列腺，可以换一稍有硬度的座椅。背部加一靠垫可减少腰部压力，不翘二郎腿。

朴束拥有高素质的精英团队，率先将活力概念注入健康，以一对一7*24小时服务健康安全瘦身特色为中心，坚持“规范、诚信、关爱”的服务理念，致力于为全国地区的肥胖人士提供安全、专业、关爱的高品质瘦身咨询服务。秉承我们对健康体魄的苛刻要求，朴束事必追求，致力将瘦身咨询做到，力求成为肥胖人士信赖的经典。

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